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ライフバランスハーモニーの太田です。
自我関与
という言葉があります。
自我関与とは、
自分の領域や自分に関係があることを
考えたり意識することです。
簡単に言ってしまえば、
何かを考えている時間そのものです。
片思い中の恋心は、その人に会っている時よりも、
遠くに離れて頭に思い浮かべている時によく育つといわれています。
だから、一度好きになると
常日頃からその好意の対象の人の事を考えているので、
独りよがりの恋愛感情が勝手に膨らんでいくのです。
すると
恋愛のメンタルブロックにハマって言ってしまう方がいます
知らない間に落ちいってしまう恋愛のメンタルブロック
□行き過ぎた嫉妬をしていませんか？
もともと嫉妬体質ではないという方でも、
彼との関係が危うくなると「愛されていないのでは？」
と不安になり、必要以上によからぬ心配をしてしまうものです。
□構い過ぎたり、過剰に尽くしていませんか？
「どちらか一方が尽くす、もう一方が尽くされる
という関係は対等ではないので、
尽くす側の立場が弱くなっていきます。
そうなると、
尽くされた側が次第に相手を粗雑に扱うように
なっていくようになったり、浮気をしたり……
ということも起こりやすくなるのです。」
□自分をかえりみず、相手のせいにしていませんか？
「恋が長続きしない人は、
外的帰属タイプの人が多いといえます。
また、このようなタイプの人は反省をしないため、
同じような恋愛を繰り返し、
同じ別れ方を短期間で繰り返す傾向があります」
□自分を責めて「ガマン」しすぎていませんか？
自分だけが我慢すれば、と言う考え方は
自分を卑下し、自分と魂が乖離していきます。
そうなると、自分が堕ちていくのも氣が付かず
自分の存在さえ否定してしまいます。
そこから抜け出すためには
自分にもっと優しく
そして許してあげられるといいのですが・・・
表面上の意識はそうしたつもりでも
深層の心理は
許したふりを見逃さずまた責めてしまう。
その負の信念を取り除くヒントは各々違うのですが
ここで糸口は見つかります。
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大田 裕
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